Der Psychiater Dr. weist darauf hin, dass die Zahl der Patienten, die sich mit Beschwerden über Fettleibigkeit an Gesundheitseinrichtungen wenden, in letzter Zeit deutlich zugenommen hat. Cengiz Soylu, Studien haben gezeigt, dass das Risiko für psychiatrische Symptome wie Depressionen und Angstzustände durch westliche Ernährung steigt. Auch hier wurde beobachtet, dass viele psychische Erkrankungen, insbesondere Depressionen und Angststörungen, Essanfälle oder Genussessen verstärken.“ genannt.
Über hedonischen Hunger (den auf Genuss basierenden Hungerzustand) und die Auswirkungen einer auf Genuss basierenden Ernährung spricht Dr. Cengiz Soylu warnte vor diesem Problem.
Essen Sie nicht, um sich gut zu fühlen!
Uzm macht auf den Zusammenhang zwischen Stress und Ernährung aufmerksam. DR. Edel,“ Obwohl die moderne Lebensweise der Menschheit Wohlstand, Zufriedenheit und Frieden versprochen hat, wurden viele davon nicht umgesetzt, im Gegenteil, die Menschen erleben zunehmend Spannungen. Anspannung hingegen hat unser Leben erschwert, indem sie viele körperliche und geistige Krankheiten oder Beschwerden verursacht hat.
Eines der durch Stress hervorgerufenen Probleme ist das Thema Ernährung, das in der Literatur mit vielen Begriffen wie „hedonisches, auf Vergnügen basierendes Essen“, „stressinduziertes Essen“, „emotionales Essen“ und „Essen, um sich angemessen zu fühlen“ erwähnt wird ‚, ‚Esssucht‘. Dieses Ernährungsproblem ist wichtig, da es zu erheblicher Fettleibigkeit führen kann.‚ er sprach.
Achten Sie auf kalorienreiche Lebensmittel
Uzm spricht über einige der Auswirkungen des Verzehrs kalorienreicher Lebensmittel. DR. Soylu teilte die folgenden Informationen mit: Heutzutage sind kalorienreiche und leckere Lebensmittel, der einfache Zugang dazu, große Portionen und Veränderungen in der Ernährungsumwelt die Ursachen für Fettleibigkeit. All dies führt dazu, dass Menschen nicht nur essen, um ihren Energiebedarf zu decken, sondern oft auch dann, wenn sie sich satt fühlen.
Insbesondere die impulsiven Prozesse, die beim Verzehr von kalorienreichen und leckeren Lebensmitteln auftreten, führen dazu, dass dem Körper mehr zugeführt wird, als er benötigt. Darüber hinaus ist es aufgrund der Tatsache, dass der Einzelne darauf abzielt, die von ihm verzehrten Lebensmittel zu genießen, schwierig, den Lebensmittelkonsum zu kontrollieren.„
Schlaflosigkeit löst auch übermäßiges Essen aus.
Bezogen auf wen hedonischer Hunger zu sehen ist, Uzm. DR. Edel,“ Nach unseren klinischen Beobachtungen tritt hedonischer Hunger häufiger bei adipösen oder adipösen Personen, Frauen, allgemeiner Angststörung, Zwangsstörung und atypischer Depression auf.
Auch hier kann in vielen Fällen sogar die Vererbung Gegenstand der Rede sein. Schlaflosigkeit, eines der größten Probleme unserer Zeit, hat in wissenschaftlichen Studien auch gezeigt, dass sie den Appetit und die Nahrungsaufnahme anregt.‚, benutzte er die Worte.
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