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Prof. DR. Tipps für das richtige Alter von Osman Müftüoğlu

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Hürriyet-Autor Prof. DR. Osman Muftuoglu, In seiner heutigen Kolumne betonte er, dass das Alter keine Zeit der Schwäche, Erschöpfung oder Entbehrung sein dürfe. “ Niemand von uns sollte das Alter als eine Schwäche des Geistes, des Geistes oder des Körpers betrachten. Und wir sollten wissen, dass das Problem tatsächlich darin besteht, ob wir uns gut auf das Alter vorbereiten oder nicht.Müftüoğlu sagte in seinem Artikel, er habe Hinweise auf ein hohes Alter gegeben.

Müftüoğlu erwähnte in seinem Artikel, dass Altern Erfahrung und Brauen sei, und wies darauf hin, dass es notwendig sei, sich für ein gutes Altern zu entscheiden und echte Schritte dafür zu unternehmen:

„Es scheint, dass das ganze Problem in unserer detaillierten und genauen Fokussierung darauf liegt, wie wir altern werden. Und das ganze Problem besteht darin, ein guter Autor von Gesundheitslektüren zu sein. Unser Fokus auf das Leben, unsere Arbeit, unsere Macht, unsere Beziehung zu unserer Familie usw unsere Umgebung, unsere spirituelle/mentale Stärke in einer wichtigeren Form…

Die allgemeinen Verhaltensmuster meiner Bekannten/Freunde, die sich für ein gutes und angenehmes Altern entschieden haben, sind sehr ähnlich. Soweit ich weiß, kommt im Gegensatz zu unserer Meinung keiner von ihnen jemals auf die Idee, die „Fackel des Alters“ einem anderen zu übergeben. Sie machten auch den folgenden Satz eines berühmten Denkers Mitte der 80er Jahre zu einem ihrer besten Lebensslogans: „Ich möchte mich an niemandem festhalten, ich halte nur an meiner eigenen Fackel fest.“ Und ich werde diese Fackel nicht loslassen, bis ich meinen letzten Atemzug getan habe, aber ich werde darauf bestehen, dass eure Fresser ihre Fackel an meiner anzünden.“

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T24

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