Forschung: Das Heilmittel gegen Verspannungen wurde gefunden!

Die Studie, die an der Universität Heidelberg durchgeführt wurde, ergab, dass liebevolle Berührungen und Umarmungen dazu führen, dass die Person sich entspannt, indem der Oxytocinspiegel steigt und der Cortisolspiegel sinkt. In einem Gespräch mit Milliyet über das Thema erklärte der Psychiater Assoc. DR. Taha Can Tuman, dass diese Art von Berührungen Spannungen reduzieren, da sie das Hormon Oxytocin enthalten, das antidepressiv und angstlösend wirkt. Er betonte, dass Berührungen wie Umarmungen den Oxytocinspiegel erhöhen und den Cortisolspiegel senken, was dazu führt, dass Spannungen abgebaut und die Person beruhigt werden. Eine Studie zum Handhalten zeigte, dass der Stresspegel von Frauen sank, wenn sie die Hand ihres Partners hielten. Der Neurologe Prof. DR. Serdar Berg erklärte zudem, dass Handlungen wie Umarmen, Händeschütteln und Blickkontakt das Vertrauen stärken. Dağ fügte hinzu, dass beim Umarmen nicht nur Oxytocin, sondern auch Hormone wie Serotonin im Körper steigen und Hormone wie Adrenalin und Cortisol, die die Spannung erhöhen, abnehmen. Dağ unterstrich: „Durch Umarmungen wird das Vertrauen aufgrund der hormonellen Veränderungen auf beiden Seiten gestärkt. Dennoch können normale Umarmungen weder Depressionen noch andere Krankheiten heilen.“



