Mit den Augen eines Aktivisten: Es sieht so aus, als würden wir uns selbst den Nabel aufschneiden und selbst aus diesem Trauma herauskommen

*Gulseren Onanc

Aleyna Ölmez, die 248 Stunden überlebte und gesund aus den Trümmern gezogen wurde, hat wirklich einen Job gemacht, der ihren Nachnamen verdient. Aleynas Widerstand gegen den Tod und ihr Lebenskampf gaben uns die Hoffnung, die wir suchten. Dennoch spüren die Menschen den Schmerz der Zehntausenden, die gestorben sind, noch immer im tiefsten.

Wir haben in den letzten drei Jahren zwei Jahrhundertkatastrophen erlebt. Erst eine Pandemie, jetzt eine schwere Gehirnerschütterungskatastrophe. Mevt ist um uns herum. Seit März 2020 sind nach Angaben der Bundesstaaten 101.000 Menschen an Covid-19 gestorben. Die Zahl der Menschen, die bei dem schlimmsten Erdbeben des Jahrhunderts, das am 6. Februar unsere zehn Provinzen heimsuchte, ums Leben kamen, steigt rapide an. Laut der letzten Aussage von AFAD beträgt die Zahl der Todesopfer 38.044, und unter den Trümmern liegen Zehntausende von Leichen, deren Zahl wir nicht kennen.

Wir alle erleben Traumata in unterschiedlichem Ausmaß.

Der Schmerz derer, die ihre Lieben durch das Erdbeben verloren haben, ist groß. Sie verloren ihre Lieben, ihre Häuser, ihre Städte. Das Trauma, das 13 Millionen Menschen in den zehn vom Erdbeben betroffenen Provinzen erleiden, ist enorm. Wir alle, die diese Zerstörung aus der Ferne oder aus der Nähe hilflos beobachten und versuchen, etwas dagegen zu unternehmen, sind in unterschiedlichen Dimensionen traumatisiert. Der Druck der autoritären Regierung, die unsere individuellen Rechte und Freiheiten seit zehn Jahren bedroht, die Pandemie, die darauf folgende Wirtschaftskrise, der Krieg zwischen der Ukraine und Russland in unserer Region, die Klimakrise, die sich mit Bränden und Überschwemmungen bemerkbar machte . Wenn all dies zusammenkommt, ist es klar, dass wir alle Traumata in verschiedenen Dimensionen erleben, jung und alt. Wenn wir die Erwartung hinzufügen, dass das Große Marmara-Erdbeben Istanbul in naher Zukunft treffen wird, erleben wir in einem großen Teil des Landes schwere Gefühle von Angst, Panik und Verzweiflung.

Wir fühlen uns nicht im Glauben

Der klinische Psychologe Cafer Çataloluk sagte: „Das ist ein schweres soziales Trauma. Was uns traumatisiert, ist vor allem das, was die Menschen dort erleben. Weil ich weiß, dass ihm kalt ist, kann ich nicht die Bettdecke ziehen, ich kann nicht essen, ich kann nicht die Dinge tun, die ich mit meinem Partner tun sollte, weil ich denke, dass ich kein Recht dazu habe. Das sind die ersten Dinge, die mich traumatisiert haben. Istanbul Beben wird für 24 Jahre erwartet. Wenn wir uns ansehen, was getan wurde, sehen wir, dass es viele Dinge gibt, die nicht getan wurden. All dies nimmt uns die Hoffnung, an der wir uns festhalten können, wir fühlen uns nicht im Glauben“, sagt er.

Wir werden heilen, indem wir teilen

In der Unterrichtung der Türkischen Psychologischen Vereinigung für die Öffentlichkeit nach dem Erdbeben hieß es in ihrer Notiz: „Zögern Sie nicht, mit einem Verwandten, der Ihnen zuhören kann, über Ihre Erfahrungen zu sprechen. Pflegen Sie positive und unterstützende Beziehungen zu Freunden, Familie und Nachbarn. Soziale Unterstützung wirkt heilend auf die psychischen posttraumatischen Folgen von Menschen. Versuchen Sie nicht, Ihre Gefühle oder Ihren Kummer zu unterdrücken. Teilen Sie Ihre Gefühle und Gedanken zu diesem Ereignis mit Ihren Mitmenschen, die Ihnen zuhören können.“

Lasst uns nicht die Hoffnung und Ruhe verlieren

Associate Professor Halis Ulaş listet die Dinge auf, die im Zusammenhang mit Menschen unter Traumata nicht getan werden sollten, wie folgt: „Zwingen Sie die Menschen nicht, ihre Geschichten zu erzählen, insbesondere nicht auf persönliche Details einzugehen (verringert die Ruhe), „Alles wird gut“ oder „ Geben Sie zumindest keine einfachen Garantien, dass Sie am Leben sind (reduziert die Selbstwirksamkeit). Erleben dieser Ereignisse über ihr persönliches Verhalten oder ihre Überzeugungen (reduziert die Selbstwirksamkeit), Sagen Sie keine Dinge, die Sie nicht halten können (reduziert die Hoffnung), Menschen nutzen diese Dienste nicht Kritisieren Sie nicht die Service- und Rettungsaktivitäten, die zum Zeitpunkt der Notwendigkeit bestehen (Es reduziert Hoffnung und Ruhe)“

Wir konnten kein soziales Vertrauen aufbauen, während das Vertrauen in den Staat schwand.

Die Polarisierung in unserem Land, das eine große Zerstörung erlitten hat, ist eine Härte vor unserer Genesung von dem erlittenen Trauma. Während unser Vertrauen in den Staat abnimmt, können wir unseren sozialen Glauben nicht an seine Stelle setzen. Während die Regierung sich die Opposition und Einzelpersonen und Organisationen, die den gesamten Prozess nach außen verstärken wollen, zu Feinden macht, verhindert sie, dass die Hoffnung auf die Zukunft wächst. Mit der Reaktion der Opposition auf diese Aktionen nimmt das Vertrauen in das politische Establishment und die Politiker allmählich ab. Dieser Vertrauensverlust verringert die Hoffnung für die Zukunft und hindert uns daran, uns zu erholen.

Tatsächlich bringt die Musikerin Yıldız Tilbe ihr Misstrauen gegenüber Politikern in ihrem Testament zum Ausdruck, das heute in den sozialen Medien geteilt wurde: „Wenn ich sterbe, möchte ich nicht, dass ein Politiker zu meiner Beerdigung kommt. Wenn Sie zu meiner Beerdigung kommen, stecken Sie münzgroße Steine ​​in Ihre Tasche, wenn ein Politiker kommt, steinigen Sie ihn, wenn nicht, ich stehe auf, so Gott will, ich werde wahrscheinlich ein paar davon mitnehmen , ich will keinen von ihnen.“

Es sieht so aus, als würden wir unseren eigenen Nabel aufschneiden und selbst aus diesem Trauma herauskommen. Wir werden unsere Erwartungen an die Politik und den von ihr beherrschten Staat reduzieren und uns verschönern.

Wir werden heilen, indem wir teilen und umarmen.

T24