Die Temperatur kann 60 Grad erreichen! Lassen Sie Kinder und Haustiere nicht in Fahrzeugen zurück

Während die Temperatur in der Region Südostanatolien über 35 Grad betrug, warfen sich diejenigen, die von dem heißen Wetter in Mardin überwältigt waren, in schattige Bereiche und Parks. Der Leiter des öffentlichen Gesundheitswesens von Mardin, Cihat Namen, erklärte, dass sie sich in der heißesten Zeit des Jahres befinden und dass die zunehmende Hitze viele gesundheitliche Probleme mit sich bringt.

„EXTREME HITZEN HABEN KURZ- UND LANGFRISTIGE AUSWIRKUNGEN“

Isın wies darauf hin, dass die Sonnenstrahlen normalerweise das Immunsystem unterstützen, sagte Isın: „Da es ein Faktor ist, der die Synthese von Vitamin D stärkt, überflutet die Einwirkung von viel Sonnenlicht und hohen Temperaturen manchmal die Anpassungssysteme des Körpers und verursacht gesundheitliche Probleme. Wenn wir darüber nachdenken, wer am stärksten betroffen ist, sind Babys unter 4 Jahren, Personen über 65 oder Alleinlebende, Behinderte, Schwangere oder Pflegebedürftige, chronisch Kranke oder Übergewichtige, Personen, die im Freien arbeiten müssen, Obdachlose unter die Tagessonne sind von sehr heißen Temperaturen betroffen Es gibt eine Reihe von kurz- und langfristigen Auswirkungen, die auftreten, wenn wir dieser Hitze ausgesetzt sind: Die langfristigen Auswirkungen der Sonneneinstrahlung sind starker Lack, der Echte Hitze oder Sonnenstich nennen wir kurzfristig wie Hautalterung, bewundernswerten grauen Star und sogar Hautkrebs. Es kann eine Situation eintreten, die eine sofortige Behandlung erfordert. Als milde Form davon kann Hitzeerschöpfung aufgrund des Elektrolytverlusts im Körper erneut auftreten, Hitzekrämpfe, Sonnenbrand auf der Haut, Hitzeausschlag bei Säuglingen aufgrund des Schwitzsystems und das, was wir einen Ausschlag in der Öffentlichkeit nennen, können auftreten . Um vor diesen geschützt zu sein, sollten wir möglichst nicht in die Stunden gehen, in denen die Sonnenstrahlen in der Mitte von 10-12 Stunden des Tages stehen. Wir müssen unser Haus auf jeden Fall lüften, für saubere Luftzirkulation sorgen und es etwas abkühlen. Bei unserer Kleiderauswahl müssen wir lockere Kleidung, helle Kleidung und möglichst luftige Kleidung wählen. Wer in der Mitte 10-16 Stunden draußen arbeiten muss, sollte seine Ruheintervalle nach Möglichkeit verlängern“, sagte er.

„KINDER UND HAUSTIERE DÜRFEN NICHT IN FAHRZEUGEN LASSEN“

Ihr Name sagte, dass der tägliche Wasserverbrauch eines normalen Menschen 2-2,5 Liter pro Tag betragen sollte, selbst wenn er nicht durstig ist. Er betonte, dass der Name, insbesondere von Kindern und Haustieren, nicht in geparkten Fahrzeugen zurückgelassen werden sollte, sagte er:

„Wir dürfen Kinder und Haustiere nicht in geparkten Fahrzeugen zurücklassen. Ab dem Moment, in dem die Fahrzeuge geschlossen werden, steigt die Temperatur sehr schnell an. Die Temperatur kann 60 Grad erreichen. Wir sollten auch dafür sorgen, dass wir häufig für uns selbst duschen. Wir sollten sehr heiße und kalte Getränke vermeiden. Kalte Getränke können Krämpfe verursachen. Wir sollten vermeiden, fetthaltige Lebensmittel zu konsumieren. Wenn wir in die Sonne gehen müssen, müssen wir möglichst einen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor verwenden und viel Wasser zu uns nehmen.