LALE BERATER – Experten gaben an, dass aufgrund von kalten Wetterbedingungen Änderungen der Ölstabilität und Trockenheitssymptome aufgrund von Feuchtigkeitsverlust in der Haut auftreten. Hier die Wett Tipps:
Befeuchtung ist ein Muss!
Da die Haut in einer windigen und kalten Umgebung anfällig ist, ist es notwendig, für eine besonders gute Feuchtigkeitsstabilität zu sorgen. In dieser Zeit sollten besonders für Gesicht und Hände dicke und starke Feuchtigkeitscremes bevorzugt werden. Möglicherweise müssen Sie die Creme im Laufe des Tages öfter auftragen. Auf der anderen Seite vergessen Sie nicht, viel Wasser zu trinken…
Die Duschzeit sollte verkürzt werden
Aufgrund der Abnahme der Luftfeuchtigkeit bei sinkender Temperatur sollten Sie unsere Badezeiten verkürzen, da die Haut austrocknet. Um die natürliche Barriere der Haut nicht zu stören, können Sie Produkte auf Ölbasis wählen.
Vitamindoping ist wichtig
Es ist möglich, Rissen vorzubeugen, indem Sie die Trockenheit der Haut mit der von Ihrem Dermatologen empfohlenen Feuchtigkeitscreme entfernen. Eines der Dinge, die der Körper in den Wintermonaten am meisten braucht, sind Vitamine und Mineralien, die die Widerstandskraft des Körpers erhöhen. Daher kann es notwendig sein, mit Vitaminen wie A, C, E, Selen und Zink zu ergänzen.
Antioxidans ist wichtig
Trotz der schädlichen Wirkung der Sonne sollten tagsüber Antioxidantien verwendet werden. Vitamin C, Vitamin E, Ferulasäure sind in der Mitte der Antioxidantien in Form von Creme oder Serum, die tagsüber verwendet werden können. Sie können auch von Antioxidantien-reichen Lebensmitteln wie Karotten, grünem Blattgemüse und Eiern profitieren.
Brechen Sie Ihre Lippen nicht auf
Bei windigem Wetter können Ihre Lippen einfach austrocknen. Vergessen Sie nicht, während dieser Zeit häufig eine Feuchtigkeitscreme zu verwenden. Puderzucker ermöglicht es Ihnen, das abgestorbene Gewebe auf Ihren Lippen loszuwerden und verhindert die Bildung abgestorbener Zellen.
Achten Sie auf Ihre Ernährung
Nüsse, Omega-3-reicher Fisch wie Lachs, Eier mit einem hohen Gehalt an Vitamin A und E und Lebensmittel wie Karotten sollten bei diesem Prozess unbedingt auf Ihrem Tisch stehen. Achten Sie auf die Zufuhr von Vitamin C, das für die Produktion von Kollagen notwendig ist.
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