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Warum fühlt Gen Z mehr Arbeitsstress?

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Fast alle Arbeitnehmer haben mit wirtschaftlicher Unsicherheit und Arbeitsspannungen zu kämpfen. Doch die jüngsten Arbeitnehmer spüren die Spannung möglicherweise mehr als alle anderen.

Laut einer Umfrage des multinationalen Gesundheits- und Versicherungsunternehmens Cigna International Health aus dem Jahr 2023 unter fast 12.000 Mitarbeitern weltweit geben 91 Prozent der 18- bis 24-Jährigen an, gestresst zu sein. Für alle Altersgruppen liegt dieser Durchschnitt bei 84 Prozent.

Untersuchungen zeigen, dass die Z-Generation bei der Arbeit am stärksten gestresst ist und es schwer hat, damit umzugehen.

Als Generation Z werden junge Menschen bezeichnet, die nach 1996 geboren wurden.

Dieselben Informationen zeigen, dass fast ein Viertel (23 Prozent) der Gen Z-Befragten von unkontrollierbaren Spannungen betroffen sind und fast alle (98 Prozent) mit Burnout-Symptomen zurechtkommen.

Kurz gesagt, jungen Arbeitnehmern fällt es am schwersten, sich mit den Anforderungen des Berufslebens auseinanderzusetzen. Nun, warum?

Reihe von Unglücksfällen

Der Trend des Homeoffice, der während der Covid-19-Pandemie seinen Anfang nahm, kehrt im Gegenteil zurück. Viele Chefs fordern, dass ihre Mitarbeiter ganz ins Büro zurückkehren.

Die wirtschaftliche Instabilität fordert immer noch ihren Tribut, und viele Unternehmen entlassen Tausende von Mitarbeitern. Die Mitarbeiter sind nervös, wenn sie an der Reihe sind.

„Die Beschäftigung durchläuft eine Zeit großer Unsicherheit. Jeder erlebt enorme Spannungen im Zusammenhang mit Entlassungen“, sagt Eliza Filby, die Unternehmen bei der Führung von Mitarbeitern in den Zwanzigern berät.

Darüber hinaus führen wirtschaftliche Schwierigkeiten auch zu Spannungen am Arbeitsplatz. Laut den Daten von 2023 des HR-Softwareunternehmens Workhuman sind 84 Prozent der Angestellten in Großbritannien aufgrund der Existenzkrise angespannter und nervöser.

Während diese Schwankungen häufig vorkommen, scheint die Gen Z der Cluster zu sein, der am meisten mit diesen Problemen zu kämpfen hat.

Informationen vom Oktober 2022 des Beratungsunternehmens McKinsey zeigen, dass Mitglieder der Generation Z weniger wahrscheinlich als andere sagen, dass sie im aktuellen wirtschaftlichen Umfeld eine „gute Lebensqualität“ für ihr Gehalt haben.

Diese Effekte liegen auf der Hand: Die Gen Z spart deutlich weniger Geld und viele von ihnen kommen kaum über die Runden.

Darüber hinaus streben sie mehr als andere Generationen danach, die würdigen Stufen des Wohneigentums zu erreichen. Beispielsweise sind in den Vereinigten Staaten etwa 34 Prozent der Bevölkerung keine Eigenheimbesitzer und erwarten niemals, ein Eigenheim zu besitzen.

Allerdings sind diese Gefühle bei Teenagern häufiger: 59 Prozent der 18- bis 24-Jährigen und 29 Prozent der 29- bis 34-Jährigen denken so.

Experten sagen, dass junge Arbeitnehmer neben großen Stressoren auch mit menschlichen Bindungen zu kämpfen haben.

„Es gibt immer noch viele Fragezeichen in Bezug auf Regeln für Kollegen, Kleidervorschriften im Büro und berufliche Grenzen“, sagt Filby.

Sie sagt, Arbeitsumgebungen können bei jungen Arbeitnehmern Spannungen und Ängste hervorrufen:

„Ins Büro zu gehen, Kontakte zu knüpfen und geführt zu werden, ist vielen jungen Menschen sehr fremd. Die sozialen Aspekte des Jobs sind nach wie vor beängstigend.“

„Am wenigsten selbstbewusste Gruppe“

Filby argumentiert, dass Gen Z aufgrund des wunderbaren Klimas, in dem sie zu arbeiten begonnen haben, gewisse Ängste verspürt.

Mehr als ein Mitglied der Z-Generation musste die Universität aufgrund der Pandemie in isolierten und vollständig virtuellen Umgebungen beenden. Anschließend mussten sie in eine instabile Wirtschaft und ungewöhnliche Arbeitsbedingungen übergehen.

LinkedIn-Daten für Dezember 2022, die mit der BBC geteilt wurden, zeigen, dass 18- bis 25-Jährige die am wenigsten zuversichtliche Gruppe aller Generationen in ihrem aktuellen Job oder ihrer Jobrolle sind.

Im Vergleich zu 59 Prozent der Gen Y [Millennials], Gen X und der Generation 1946-1964 fühlen sich nur 43 Prozent der Gen Z extrem selbstbewusst – ​​in jedem Aspekt ihrer Rolle wunderbar talentiert.

Darüber hinaus geben Mitarbeiter der Z-Generation laut Informationen aus einer globalen Umfrage von 2022 unter mehr als 10.000 Mitarbeitern der Business-Management-Plattform Asana an, dass sie ihre Stelle unverhältnismäßig häufiger verlassen als frühere Generationen.

McKinsey-Daten zeigen, dass junge Menschen sich mehr Sorgen um die Stabilität ihrer Beschäftigung machen als jede andere Bevölkerungsgruppe.

„Ich denke, Gen Z erlebt, was Gen Y nach dem College-Abschluss während der Weltwirtschaftskrise durchgemacht hat, es ist eine sehr stressige Situation und es wird ihre Ängste nur verstärken“, sagt Autor Santor Nishizaki, ein in Los Angeles ansässiger Experte für Organisationsführung.

Kurzfristig führt die Belastung der Generation Z zu Instabilität und Rückschritt im Berufsleben.

Laut den Daten des Beratungsunternehmens Gallup aus dem Jahr 2022 sind sie das am stärksten vom Geschäftsleben abgekoppelte Cluster.

Sie berichten auch von allgemeineren Spannungen und arbeitsbedingtem Burnout als andere Cluster.

„Während der Pandemie stellten wir fest, dass ein wertvoller Teil der Generation Z zugab, arbeitsunfähig zu sein. Zu den Symptomen gehören Burnout und Rückzug, Kommunikationsprobleme, mangelnde Unterstützung durch das Management und Einsamkeit“, sagte Nishizaki. sagt.

Langfristig wirken sich Anspannung und Burnout auf die Arbeitsleistung und berufliche Entwicklung aus und erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass Mitarbeiter den Arbeitsplatz verlassen.

Dies ist sogar noch mehr für die jüngsten Mitarbeiter möglich: In den USA beispielsweise erwägen 61 Prozent der US-Mitarbeiter, die auf die LinkedIn-Umfrage vom Dezember 2022 geantwortet haben, ihren Job im Jahr 2023 zu kündigen.

Die Generation Z ist mit 72 das Cluster mit der höchsten Quote. Die globale Studie von McKinsey hat gezeigt, dass 77 Prozent der Generation Z nach einem neuen Job suchen; das ist fast doppelt so viel wie bei anderen Teilnehmern.

Bis 2025 wird die Generation Z 27 Prozent der Erwerbstätigen in den OECD-Ländern und ein Drittel der Weltbevölkerung ausmachen.

Experten zufolge ist die Reduzierung des Drucks auf die jüngsten Arbeitnehmer eine Herausforderung, für die es keine schnelle Lösung gibt, da sich das aktuelle Umfeld ständig ändert.

Aber was auch immer außerhalb der Büromauern passiert, Präsidenten können damit beginnen, eine Kultur der Zielsetzung und des Einflusses aufzubauen, wie Nishizaki es beschreibt:

Auf der anderen Seite muss die Z-Generation möglicherweise versuchen, ihre Komfortzone zu verlassen, um ihre Anspannung abzubauen, indem sie darüber spricht, was sie durchmacht.

Sie sind in einer einzigartigen Position, um dies zu tun, sagt Filby:

„Junge Menschen sind viel eher bereit, Spannungen und Spannungsquellen am Arbeitsplatz zu artikulieren.“

Diese Offenheit ist jedoch möglicherweise nicht so einfach, wie es sich anhört, denn es gibt immer noch Vorurteile in Bezug auf die psychische Gesundheit.

Junge Arbeitnehmer hingegen befinden sich in der Cluster-Position mit der geringsten Macht, darüber zu sprechen, was sie am Arbeitsplatz wollen und was sie brauchen, um ihre Situation zu verbessern.

T24

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