7 Wege, das Leben in vollen Zügen zu genießen: Zwei Frauen, die enge Erfahrungen mit Mevt gemacht haben, erzählen

Georginas Geschichte

Georgina wäre fast gestorben, als ihre Eileiter im Alter von 37 Jahren aufgrund einer Eileiterschwangerschaft platzten.

Georgina sagte, dass sie sich entschieden habe, mit anderen Frauen mit ähnlichen Erfahrungen zu sprechen, um zu verstehen, was es bedeutet, das Leben nach ihrer Genesung in vollen Zügen zu leben, und beschreibt ihre Erfahrungen in der folgenden Form:

„Nach meiner Genesung fühlte ich mich mitten in der Vergangenheit und der Zukunft gefangen. Mir war bewusst, dass ich einige Veränderungen in meinem Leben vornehmen musste, aber es war ein sehr langsamer Prozess, es dauerte Jahre.

„Ich wollte meinen Mann nicht so schnell verlassen, aber irgendwann hatte ich das Gefühl, dass ich gehen muss. Ich wollte meinen Job wechseln. Aber ich hatte erstmal Angst, ich habe mein Leben eins zu eins weitergeführt.“

„Bedauern kommt oft daher, dass man die Erwartungen anderer Menschen erfüllt. Irgendwann habe ich mich hingesetzt und die Dinge bewertet, die mich unglücklich gemacht haben. Aber es war schwierig, mich von der Vergangenheit zu trennen.“

Tanjas Geschichte

Tanya hingegen hatte nach der Geburt im Alter von 33 Jahren arterielle Blutungen. Nachdem sie sich aus ihrem Koma erholt hatte, beschloss Tanya, ihr „zweites Leben“ in einer anderen Form zu leben.

„Es passierte ganz plötzlich. Plötzlich fing ich an zu bluten. Ich wusste, dass ich sterben würde, es war sehr beängstigend“, fährt Tanya fort und beschreibt ihre Erfahrung:

„Ich habe meine Feigheit im ‚ersten Leben‘ zutiefst bereut. Ich sah auf dem Papier sehr erfolgreich aus, lief aber tatsächlich vor dem Leben davon.

„Einladungen zum Aufwachen im Leben kommen sehr plötzlich, meist in Notfällen. Es braucht auch Zeit, diese Einladungen bestmöglich zu würdigen.“

Geogina und Tanya teilen 7 Möglichkeiten, das Leben in vollen Zügen zu genießen.

1. Sagen Sie ehrlich, was Sie wollen

Georgina teilt mit, dass unser Leben aus verschiedenen Teilen besteht, wie z. B. unseren Freunden, unserer Familie und unserer Arbeit, und was wir uns vom Leben wünschen, ändert sich von Zeit zu Zeit.

Er schlägt vor, die verschiedenen Teile unseres Lebens in der Mitte zu überprüfen, die Dinge zu entfernen, die uns nicht glücklich machen, und uns mehr an diejenigen zu klammern, die uns glücklich machen.

Tanya sagt, dass es sehr üblich ist, Reue zu empfinden oder sich auf neue Abenteuer einzulassen, wenn wir uns aus verschiedenen Gründen im Leben nicht frei fühlen.

Tanya betont, wie wichtig es ist, auf unsere innere Stimme zu hören, uns selbst zu vertrauen und geduldig zu sein.

2. Verschieben Sie, was Sie tun möchten

Georgina erzählt, dass jeder im Leben Pläne für die Zukunft macht, aber manchmal, wenn man sich zu sehr auf die Zukunft konzentriert, ignoriert man, was bereits getan wurde oder getan werden kann.

„Gehen Sie auf die Reise, die Sie machen möchten, treffen Sie den Freund, mit dem Sie ausgehen möchten, beginnen Sie neue Hobbys. Es gibt keine gute Zeit dafür. Genießen Sie die Gegenwart“, sagt Georgina.

„Man muss nicht immer Ziele im Leben haben, aber jede Reise ist es wert, gelebt zu werden. Sei offen für neue Erfahrungen“, sagt Tanya.

3. Versuchen Sie nicht, die Vergangenheit zu ändern

Georgina erklärt, dass einige der Entscheidungen, die wir im Leben treffen, ein Versuch sind, unsere Vergangenheit zu ändern.

Georgina sagt: „Wenn Sie in einer Familie mit begrenzten finanziellen Mitteln aufgewachsen sind, besteht Ihre Priorität im Leben möglicherweise darin, Geld zu verdienen. Oder wenn Sie nicht in einer liebevollen Familie aufgewachsen sind, suchen Sie vielleicht immer nach Liebe. Aber denken Sie daran Es ist unmöglich, die Vergangenheit zu ändern. Alles, was wir tun können, ist, die Gegenwart vollständig und so zu leben, wie Sie es wollen.“

4. Setzen Sie sich keine Zeitlimits

Tanya sagt: „Unsere Gesellschaft sucht nach schnellen Lösungen für jedes Problem. Wir haben Ziele wie z. B. wie kann ich in einem Monat 10 Kilo abnehmen oder wie kann ich in 6 Wochen 5 Kilometer laufen. Tatsächlich, wenn wir uns längere Zeiträume gönnen, verschiedene Dinge können passieren“, und fährt mit ihren Worten fort:

„Die Dauer einer Ausbildung in Großbritannien beträgt normalerweise 7 Jahre. Warum nicht so viel Zeit für die Dinge einplanen, die wir am liebsten tun möchten? Sie fragen sich vielleicht, welches Fach Sie wählen würden, wenn Sie sich garantiert auf ein Fach spezialisieren könnten 10 oder 20 Jahre?“

5. Probieren Sie immer wieder neue Dinge aus

„Es ist leicht, in einer Routine gefangen zu sein. Versuchen Sie, die Orte, an die Sie gehen, und die Aktivitäten, die Sie in der Mitte machen, zu ändern. Treffen Sie neue Leute. Wenn Sie dies nicht tun, wird Ihre Welt immer kleiner“, sagt Georgina.

Tanya bietet an: „Wie kannst du dich für das Leben begeistern? Du kannst versuchen, zum Beispiel 100 Dinge aufzulisten, die du liebst. Setze dich Tage oder Wochen damit auseinander. Am Ende dieses Prozesses wirst du erkennen, was dich glücklich und aufgeregt macht.“ „

6. „Liebe erkennen“

„…Und ich spreche nicht nur von romantischer Liebe. Erkenne die Liebe zu deinen Freunden, deiner Familie, dir selbst oder deinem Job“, fährt Georgina fort:

„Manchmal sind wir uns der Kosten nicht bewusst, wenn uns die Liebe schnell voraus ist. Eines der effektivsten Dinge, die wir tun können, um zu unserem Glück und unserer Lebensfreude beizutragen, besteht darin, die Liebe in unserem Leben zu erkennen und ihren Preis zu kennen.“

7. Vergiss, was die Leute denken

„Denken Sie nicht daran, wie vielen Leuten Ihre Social-Media-Beiträge oder die Kommentare der Leute zu Ihren Entscheidungen gefallen“, sagt Tanya.

„Die größte Veränderung, die man im Leben vornehmen kann, besteht darin, Ja zu sagen zu mehr Erfahrungen, auf Partys zu gehen, sich nicht vor dem Leben zu verstecken. Die Dinge, die wir am schwierigsten tun und die wir am schwierigsten nicht tun, kommen später als Bedauern zu uns zurück.

„Versuchen Sie, ein wenig Kühnheit für die Dinge zu zeigen, die Sie schätzen.“