Es reinigt den Körper von Giftstoffen, beugt Alterung vor, repariert die DNA, schützt die Immunität und spielt eine wertvolle Rolle bei der Bekämpfung von Entzündungen. Glutathion, der große Held unserer Zellen, funktioniert wie ein Staubsauger. Mit der Feststellung, dass Glutathion ein Protein ist, das aus drei Aminosäuren namens Glycin, Cystein und Glutamin besteht, die in unseren Zellen produziert werden, sagte der Spezialist für Herz- und Gefäßchirurgie Prof. DR. Yavuz Yörükoğlu, „Dies ist das wertvollste natürliche Antioxidans unseres Organismus. Es ist auch als „Mutter der Antioxidantien“ bekannt. Als Ergebnis der Aktivitäten in den Mitochondrien, den Kraftwerken unserer Zellen, werden einige Probleme aufgedeckt, die als „freie Sauerstoffradikale“ (SOR) bezeichnet werden. Dies sind Oxidationsmittel, also solche, die die Struktur und DNA unserer Zellen schädigen. So wie Sauerstoff Eisen korrodiert, sind SOR-Moleküle auch schrecklich verschwenderische Elemente, die unsere Zellen korrodieren. Hier kommt Glutathion ins Spiel. Die in der Zelle gebildeten SOR-Moleküle werden durch das zellintern produzierte Glutathion wieder inaktiviert. Ohne Glutathion würden alle unsere Organe innerhalb von Stunden versagen.“ sagte.
„Glutathion versorgt mit seiner antioxidativen Eigenschaft das Immunsystem stark. Es schützt die Gefäße vor Entzündungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es beugt einer Krebsbildung in den Zellen vor. Es sorgt für eine gesunde Menge an Gehirnzellen. Es bildet einen Schutzschild gegen Krankheiten wie Parkinson und Alzheimer.“ Prof. DR. Yavuz Yorukoglu
Mit den Worten: „Die Zellen junger und gesunder Menschen produzieren genug Glutathion“, wies Yörükoğlu darauf hin, dass schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Alkohol, chronische Krankheiten wie Diabetes und Alterung den Glutathionspiegel senken.Yörükoğlu betonte, dass eine gesunde und stabile Ernährung für die Glutathionproduktion sehr wertvoll ist, und sagte: „Es ist sehr wichtig, eine reichhaltige Ernährung aus Gemüse, Obst und Salaten zu haben, die stark aus Eiweiß, gesunden Fetten, komplexen Kohlenhydraten und Vitamin-Mineralstoffen bestehen.“
WELCHE LEBENSMITTEL SOLLTE ICH VERZEHREN?
Der Ernährungsexperte Olcay Barış erklärte, dass Glutathion im Körper synthetisiert werden kann, abhängig von der Aufnahme ausreichender Aminosäuren in der täglichen Ernährung. „Um den Glutathionspiegel zu erhöhen, ist es wichtig, schwefel- und selenreiche Lebensmittel zu konsumieren und Lebensmittel mit Vitamin C in die Ernährung aufzunehmen. Brokkoli, Knoblauch, Zwiebeln, Rosenkohl, Blumenkohl, Hähnchen, Fisch, Eier, Molke, Hülsenfrüchte , Rüben, Spinat, Haselnüsse. , Mandarine, Orange, Grapefruit, Zitrusfrüchte gehören zu diesen Lebensmitteln.teilte sein Wissen.
„Es gibt verschiedene Unterstützungsmöglichkeiten, um den Glutathionspiegel zu erhöhen, aber es ist sehr wertvoll, ein individuelles Angebot zu machen. Die GSH/GSSG-Messung sollte mit Blutuntersuchungen erfolgen und eine Referenz von einem Facharzt eingeholt werden.“ Ernährungsexperte Olcay Barış
ES IST IN ALLEM, VON SEIFE BIS ZU CREME
Der Dermatologe Şale Holy Yılmaz machte auf die Tatsache aufmerksam, dass von Zellen produziertes Glutathion die Haut vor schädlichen Faktoren aus der Umwelt schützt und die Auswirkungen des Alterns reduziert, sagte Dermatologe Şale Holy Yılmaz: Seine antioxidative Wirkung ist sehr stark. Daher ist es eine sehr nützliche Grundlage, um das Altern zu verzögern. Seine Produktion nimmt während des Alterungsprozesses ab. Die abbauende Wirkung wird durch die Glutathion-Unterstützung aus Hautpflegeprodukten noch einmal verstärkt. Heutzutage haben viele Marken damit begonnen, Glutathion in ihre Formeln aufzunehmen. Glutathion kann in Waschgelen, Seren, Lotionen, Feuchtigkeitscremes, Sonnenschutzmitteln, Augencremes und sogar in wohltuenden Seifen verwendet werden.
„Die wertvollste Wirkung von Glutathion auf die Haut ist Helligkeit und Strahlkraft. Darüber hinaus erhöht es die Hautelastizität, während es Hautunreinheiten und Tonunregelmäßigkeiten, Aknenarben und -falten sowie feine Linien und Fältchen reduziert. Wenn es zusammen mit anderen Anti-Aging-Produkten verwendet wird Inhaltsstoffen wird seine Wirkung stärker. Nach 10 Wochen systematischer Anwendung beginnen die Effekte zu erscheinen.“ Dermatologe Şale Holy Yilmaz
WIRKUNG 40 BIS 60 PROZENT
Dr. Buğra Adil Buyrukç sagte: „Wir nennen diese Reststoffe Oxidationsmittelmoleküle. Glutathion ist eines der stärksten Antioxidantien, das diese bösen Elektronen in unserem Körper reinigt. Glutathion kann im Körper nicht genug produziert werden oder das produzierte Glutathion beginnt aufgrund von Faktoren wie schlechter Ernährung, wenig Wasser zu trinken, wenig Harmonie, dem Körper nicht zu erlauben, sich selbst zu erholen und der Einnahme von Medikamenten, die die Leber ermüden, unzureichend.Zu dieser Zeit entstehen Krankheiten, die Krebs verursachen, chronische Krankheiten verursachen, vorzeitiges Altern verursachen und die Funktionen von Zellen und Organen stören.
Mit der Aussage, dass orales Glutathion die Person im Durchschnitt zu 40 bis 60 Prozent beeinflusst, sagte Buyrukçu: Über die Vene aufgenommenes Glutathion ist effektiver, da es schnell resorbiert wird. Wir entscheiden, wie oft die Person Glutathion verwenden sollte, indem wir Bluttests entsprechend dem Zustand der Krankheit, dem Leben und der Ernährung der Person und dem Zustand der Beseitigung der toxischen Belastung im Körper durchführen.“ teilte seine Meinung in dem Formular mit.
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