Da der Welt-Adipositas-Tag am 4. März näher rückt, hat die Weltgesundheitsorganisation eine Adipositas-Karte veröffentlicht. Laut der Karte führt Türkiye mit einer Rate von 66,8 Prozent die Liste der Länder mit der höchsten Fettleibigkeit in Europa an. Die Rate der Fettleibigkeit bei Kindern steigt zusätzlich zur Fettleibigkeit bei Erwachsenen. Der stellvertretende Leiter der Türkischen Vereinigung für Adipositasforschung, Prof. DR. Dilek Yazıcı, wies darauf hin, dass die Urbanisierung als Hauptursache für Fettleibigkeit gilt. Er betonte, dass Fast Food und kohlenhydratreiche Ernährungsgewohnheiten Fettleibigkeit verursachen.
Prof. Dilek Yazıcı stellte fest, dass die Türkei in Europa an erster Stelle in Bezug auf Fettleibigkeit steht. Yazıcı bemerkte: „Aufgrund der Urbanisierung und des beschleunigten Lebensstils wird der Konsum von Fast Food bevorzugt. Dabei werden Lebensmittel wie Fast Food, Gebäck oder stark verarbeitete Lebensmittel mit hohem Kaloriengehalt bevorzugt, da sie leicht verfügbar und schnell konsumierbar sind. Darüber hinaus gibt es eine große Anzahl von Menschen, die sich ungesund ernähren, wenig bewegen, viele Tätigkeiten mit technischen Geräten erledigen und stundenlang ohne Bewegung am Computer arbeiten.“
„Es sollte eine umfassende Mobilisierung geben, die bereits in den Schulen beginnt“, so Yazıcı. Laut den Nachrichten der Hürriyet bezeichnete der Präsident der türkischen Stiftung für bariatrische Chirurgie, Prof. DR. Oktay Banlı, Fettleibigkeit als die Pandemie unserer Zeit. Banlı erwähnte, dass ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung mit Übergewicht zu kämpfen hat und ein deutlicher Anstieg sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen zu verzeichnen ist. Wenn dieser Trend anhält, wird in 20-25 Jahren mehr als die Hälfte der Bevölkerung fettleibig sein. Derzeit benötigen 3,5 bis 4 Millionen Menschen eine Operation aufgrund von Fettleibigkeit. Zudem hat die Anzahl der Diabetesfälle um das 3- bis 4-fache zugenommen. Es ist daher dringend erforderlich, eine umfassende Mobilisierung zu starten, die bereits in den Schulen beginnt. Banlı betonte die Notwendigkeit, weniger das Auto zu benutzen und mehr zu Fuß zu gehen, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben.
Experten geben folgende Ratschläge gegen Fettleibigkeit:
– Essen Sie nicht vor dem Bildschirm.
– Regelmäßige Bewegung ist wichtig.
– Begrenzen Sie die Nutzung des Autos.
– Achten Sie auf natürliche Ernährung.
– Wenn Diäten nicht helfen, sollte eine Behandlung der Fettleibigkeit in Betracht gezogen werden.
Die Top 5 Länder in Europa mit den höchsten Fettleibigkeitsraten sind:
1. Türkei: 66,8%
2. England: 63,7%
3. Griechenland: 62,3%
4. Spanien: 61,6%
5. Frankreich: 59,5%