Wir sind fast fertig mit Januar. Das neue Jahr bringt neue Ziele mit sich. Was sind Ihre Ziele für 2024 in diesem Jahr, welche Schritte haben Sie unternommen, um diese Ziele zu erreichen? Oder was wünschen Sie sich mehr? Haben Sie eine Gewohnheit, die Sie ändern möchten? Gesündere Ernährung, weniger Spannungen … Nehmen Sie den Schutz des Planeten dieses Jahr in die Mitte Ihrer Ziele auf. Berücksichtigen Sie bei den Entscheidungen, die Sie in Ihrem Leben treffen, die Natur und die Lebewesen, die auf ihr leben. Wie ich immer sage: „Ohne irgendein Lebewesen zurückzulassen“, sowohl für Ihre eigene Gesundheit als auch für die Gesundheit des Planeten …
Es ist ernster als wir dachten
Gehören zu Ihren Zielen für 2024 die schrittweise Reduzierung Ihres Plastikflaschenverbrauchs? Ich bin mir sicher, dass deine Motivation nach diesem Training noch etwas steigen wird. Laut der Studie, die diesen Monat in der Zeitschrift der National Academy of Sciences veröffentlicht wurde; Im Wasser in Plastikflaschen wurden 240.000 Nanoplastik pro Liter nachgewiesen. Ja, Sie haben es wahr gehört! Diese Zahl ist 10 bis 100 Mal höher als frühere Behauptungen. Forscher untersuchten Plastikflaschenproben von drei bekannten Marken in Amerika und stellten fest, dass es 110.000 bis 370.000 Partikel pro Liter gab. 90 Prozent davon sind Nanoplastik, der Rest ist Mikroplastik. Es wird angegeben, dass die häufigste Art Nylon ist, das wahrscheinlich aus Kunststofffiltern stammt, die zur Wasserreinigung verwendet werden. Ich habe bereits erwähnt, dass Mikroplastik und Nanoplastik so klein sind, dass sie in unserem Darm, unserer Lunge, unserem Blut und sogar in der Plazenta vorkommen. Sie können Ihre Thermoskanne aus Glas oder Stahl in Ihrer Tasche aufbewahren und zu Hause zwischen gereinigtem Wasser oder Wasser aus einer Glasflasche wählen.
Nachhaltiges Lebenstagebuch
Es ist an der Zeit, die Natur, die Nahrung und die Tierwelt zu verschönern, indem man mitfühlender ist … Ich möchte Ihnen vom „Sustainable Life Diary“ erzählen, in dem Sie die Schritte aufschreiben können, die Sie sowohl für sich selbst als auch für den Planeten unternehmen werden, und vieles mehr finden können nützlicher Informationen.
Was wir jetzt am meisten brauchen, ist, nicht die Ressourcen von morgen zu verbrauchen und gleichzeitig die Ressourcen von heute zu nutzen. Wenn wir mehr verschmutzen, als die Natur reinigen kann, mehr verbrauchen als wir brauchen, mehr Ressourcen verbrauchen als wir erneuern können, erwartet uns ein nicht nachhaltiges Leben. Die Schlagzeilen, die auf die Erschöpfung der begrenzten Ressourcen, die uns die Welt bietet, und unseren Verbrauch aufmerksam machen, erinnern uns noch einmal daran, dass es eigentlich keinen anderen Planeten gibt. In dieser Agenda finden Sie auch kleine Schritte, die Sie unternehmen können, um die Zukunft zu gestalten. In dieser Ausgabe jeden Monat; Wir haben Abschnitte wie „Informationen des Monats“, „Klimaoptimismus-Ecke“, „Unsere wilden Freunde und Wildpflanzen in der Stadt“, „Nachhaltiger Garten in der Stadt“, „Rückkehr in die Wildnis“ und „Wildes Wörterbuch“ aufgenommen. und Empfehlung „Film/Buch des Monats“.
Unveränderliches Ziel!
Auch in diesem Jahr informiert Sie das „Sustainable Life Diary“ weiterhin über die Gesundheit des Einzelnen und des Planeten. Die Gemüse-, Obst- und Fischsorten des Monats finden Sie auf den ersten Seiten jedes Monats in der Agenda. Eigentlich ist mein Ziel hier, Ihre Lebensmittel-/Markteinkäufe zu überprüfen, indem ich die Gemüse- und Obstsorten des Monats verfolge. Denken Sie daran: Je weiter ein Lebensmittel von weit her kommt, desto höher sind seine CO2-Kosten, desto höher ist die finanzielle Belastung für Sie. Ebenso ist der Nährwert von Lebensmitteln, die von weit her kommen, geringer und die Harmonie von Lebensmitteln aus verschiedenen Regionen mit Ihnen Die Darmflora ist schwieriger.
Wildpflanzen in der Stadt
Jede Pflanze kann unterschiedliche Vorteile und Verwendungsmethoden haben, daher ist es wichtig, sie vor dem Verzehr sorgfältig zu recherchieren. Beim Sammeln und Verzehr von Wildpflanzen sollten Sie vorsichtig sein und auf eine tatsächliche Identifizierung achten. Dieses Jahr haben wir Wildpflanzen wie Malve, Wildthymian und Brennnessel in unseren Inhalt aufgenommen. Sie erhalten Zugriff darauf, wo sie wachsen, wie sie konsumiert werden und welchen Nutzen sie haben.
Staatsangehörigkeit