Der Verzehr bestimmter Lebensmittel wirkt sich direkt auf die Organe aus. Der Allgemeinchirurg Prof. DR. Süleyman Yedibela sagte: „Grapefruit, die zu den Zitrusfrüchten gehört, ist ein Nährstoff, der die Leber reinigt. Die darin enthaltenen Bitterstoffe steigern die Produktion von Leberenzymen, die bei der Fettverdauung helfen und deren Entgiftung unterstützen.Neben Grapefruit helfen auch Zitrone und andere Zitrusfrüchte, das Immunsystem zu stärken und Leberschäden zu minimieren, da sie Ihre Leberenzyme aktivieren und viel Vitamin C enthalten.
Gemüse ist wirksam bei Lebererkrankungen.
Der Facharzt für Allgemeinchirurgie Prof. DR. Süleyman Yedibela setzte seine Worte wie folgt fort:
„Alle Kreuzblütengemüse sind wertvoll für die Reparatur von Zellstrukturen in der Leber. Außerdem helfen diese basischen Gemüse bei der Ausscheidung von Giftstoffen und tragen mit ihren entgiftenden Eigenschaften zu einer stabilen Säure-Basen-Stabilität in der Leber bei.“
Walnüsse, Avocados, Olivenöl sind ebenfalls unverzichtbar.
Unter Betonung, dass Walnüsse, Avocados, Olivenöl, Chiasamen und Mandeln auch bei der Leberdurchgängigkeit wirksam sind, sagte Prof. DR. Süleyman Yedibela sprach in Form von „Es hat eine reinigende Wirkung dank der enthaltenen Aminosäure und L-Arginin.“
Kurkuma und Ingwer senken das Leberkrebsrisiko
Mit der Aussage, dass Gewürze wie Knoblauch, Kurkuma und Ingwer Leberenzyme aktivieren und das Wachstum von Krebszellen in der Leber verhindern, erklärt der Facharzt für Allgemeinchirurgie Prof. DR. Süleyman Yedibela sagte: „Knoblauch unterstützt die Entfernung von Giftstoffen aus der Leber. Zudem wirken Kurkuma und Ingwer, die im asiatischen Raum weit verbreitet sind, antioxidativ. Andererseits fördert es die Bildung von Leberenzymen, sorgt für die Aufnahme von Giftstoffen und hilft so der Leber, Giftstoffe besser auszuscheiden.Studien zeigen, dass Gewürze wie Kurkuma und Ingwer die Symptome von Leberschäden reduzieren und vorbeugend gegen Krebs wirken.
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