Prof. DR. Abdullah Demirtaş gab Auskunft über den Wasserverbrauch, insbesondere bei heißem Wetter: „Als Urologie sagen wir, dass die Nieren eine Fabrik sind, die mit Wasser arbeitet. Wir sagen, dass der tägliche Wasserverbrauch bei normalen Menschen in der Mitte von 2-3 Litern liegen sollte. Bei heißem Wetter, in dem wir uns befinden, kann diese Rate jedoch bis zu 4 Liter betragen. Besonders Personen mit Steinkrankheit müssen mit diesem Wasser sehr vorsichtig sein. In der Studie zeigte sich, dass ein Glas Wasser das Risiko der Nierensteinbildung um 13 Prozent senkte. Daher ist für die Nierengesundheit und die allgemeine Körpergesundheit auf die Flüssigkeitszufuhr zur gewohnten Zeit und insbesondere bei heißem Wetter zu achten. Aber das macht keinen Sinn. Das übliche Wasser, über das wir sprechen. Da Wasseraufnahme, Kaffee, Tee und kohlensäurehaltige Getränke niemals in dieser Messung enthalten sind. Insbesondere kohlensäurehaltige Getränke können sogar schädlich sein.“
„Wenn kein Wasser getrunken wird, kann es Steinkrankheiten verursachen, die für den Körper schädlich sind.“
Demirtaş sagte: „Bei heißem Wetter nicht auszugehen, ist ein allgemeiner Gesundheitsvorschlag. Wir möchten, dass vor allem alte und kleine Kinder nicht rausgehen, wenn die Temperaturen vorbei sind. Im Hinblick auf die Nierengesundheit kann es für Menschen gesünder sein, sich im Schatten aufzuhalten, insbesondere während der Zeit mit sehr hohen Temperaturen zwischen dem 1. und 10. August. Die Niere arbeitet mit Wasser und ihr Ziel ist es, die im Körper produzierten Giftstoffe zu entfernen. Es verwendet Wasser, um diese Giftstoffe zu entfernen. Wenn kein Wasser getrunken wird, können diese Toxine zusammen mit einer Gruppe von Elementen wie Kristallen, die von den Nieren ausgeschieden werden, und Kalzium die für den Körper schädliche Steinkrankheit verursachen. Oder weil es den PH-Wert des Urins verändert, kann es zu Beschwerden wie Brennen im Urin kommen. Es ist die Urinfarbe, die hellgelb sein sollte. Da es dunkler ist, kommt es aus verschiedenen Gründen zu Flüssigkeitsverlust und der Urin wird kondensiert. Indem wir darauf achten, können wir sagen, dass, wenn Personen Wasser so trinken, dass der Urin hellgelb bleibt, dies tatsächlich die eigentliche Maßnahme ist. Nicht unbedingt in einem Liter, aber durch die Kontrolle der Farbe Ihres eigenen Urins kann die Wasseraufnahme ausgeglichen werden“, sagte er.
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